Sobre mi

Me presento, Soy Elena Espasa.

La fundadora de Reto Cuerpo 10 con Fórmula Mad. También mamá y empresaria. Gerente de nuestro centro deportivo Mas Fitness.

Con más de 18 años de experiencia orientando a mujeres a encontrar su equilibrio para su bienestar físico y emocional.

En esos 18 años me formé en estética, maquillaje profesional, personal shopper, nutrición y dietética, preparador físico deportivo  y me  diplomé en Pnl- Coaching y técnicas avanzadas.

Así nace Cuerpo 10

con Fórmula Mad

Fue a partir de dar a luz, después de haber cogido 22kg que tras elaborar un plan efectivo en diferentes etapas, logré bajar todos los kilos que me sobraban en 6 meses.

Mi pregunta era desde hacia tiempo: ¿Porqué algunas personas e incluso yo misma logramos resultados extraordinarios y de por vida? ¿Porqué hay  personas que no lo consiguen?.

Al formarme en PNL en 2016 descubrí que yo misma me había auto aplicando la Pnl sin saberlo anteriormente.

Con la Programación Neurolingüística (PNL),  reprogramamos nuestros circuitos neuronales a través del lenguaje de ahí sus siglas.  :

Para que todas las personas pudieran conocer y beneficiarse de esta potente herramienta, creé Fórmula Mad.

Fórmula Mad integra la Pnl- coaching como herramienta para facilitar el proceso del cambio de manera segura y duradera en el tiempo.

En definitiva, Cuerpo 10 con Fórmula Mad integra los 3 pilares MAD de una forma equilibrada, exclusiva y única en el mercado.

Mente-Amiga, Alimentación-Saludable y Deporte, unidos con el fin de lograr el Cuerpo 10 que cada mujer se merece, con salud, imagen y equilibrio físico y emocional.

Elena Espasa
RETO CUERPO 10

673 91 33 48

Estamos disponibles para ayudarte

close
Elena Espasa. Entrenadora, nutricionista y especialista en PNL.

Inscríbete para recibir todas las novedades, artículos y descuentos.

¡No enviamos spam! Lee nuestra política de privacidad para más información.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de sus datos para estos propósitos. Ver Política de cookies
Privacidad